Proteção contra o frio no EPI - Vestuário de trabalho para o inverno
Trabalhar em baixas temperaturas afeta as funções corporais após um curto período de tempo. A motricidade, a concentração e a capacidade de reação diminuem rapidamente, aumentando significativamente o risco de erros operacionais leves e até mesmo lesões graves causadas por quedas ou hipotermia. Além disso, o equipamento de proteção individual (EPI) tem frequentemente de cumprir vários requisitos ao mesmo tempo. O vestuário moderno de proteção contra o frio combina estas funções de proteção num sistema bem pensado, garantindo que os colaboradores possam desempenhar as suas tarefas com segurança, eficiência e proteção da saúde.
Nesta publicação, irá descobrir:
Riscos decorrentes da exposição ao frio
O frio afeta o corpo e o comportamento. As consequências vão desde uma perda temporária de desempenho até graves danos à saúde.
Riscos para a saúde
- Hipotermia: quando a temperatura corporal central diminui, as capacidades motoras e mentais diminuem. A hipotermia grave é potencialmente fatal.
- Queimaduras locais: as extremidades (dedos das mãos, dedos dos pés, nariz, orelhas) são particularmente vulneráveis. Em casos graves, há risco de danos irreversíveis nos tecidos e nervos.
- Frostbite e inflamações causadas pelo frio: vermelhidão, inchaço e comichão, muitas vezes dolorosos e prolongados.
- Pressão sobre o sistema cardiovascular: reações ao frio, como vasoconstrição, aumentam a pressão arterial, o que é especialmente relevante em casos de doenças cardíacas pré-existentes.
- Doenças respiratórias: o ar frio e seco promove irritações e aumenta a probabilidade de infecções respiratórias.
- Problemas articulares: a exposição frequente ao frio pode danificar as articulações a longo prazo e levar a restrições de movimento.
Riscos para a segurança e o desempenho
- Reações de emergência retardadas: a diminuição da concentração e da atenção pode impedir reações rápidas.
- Risco de quedas e escorregões: em superfícies geladas ou molhadas, o risco de acidentes aumenta significativamente.
- Manuseamento inseguro de ferramentas: A rigidez muscular causada pelo frio e a redução da força de preensão aumentam o risco de erros de operação.
Como a humidade e o vento aumentam os danos causados pelo frio
As roupas molhadas perdem o seu efeito isolante porque a água expulsa o ar preso nas fibras. O problema é que o ar é um péssimo condutor de calor, enquanto a água conduz o calor muito melhor. Isto significa que, se as roupas estiverem molhadas, o calor corporal pode ser conduzido mais rapidamente para o exterior.
Além disso, o vento faz com que o corpo arrefeça mais rapidamente, pois remove continuamente a camada de ar quente ao redor do corpo e a substitui por ar mais frio. Esse efeito é conhecido como efeito windchill e aumenta com o aumento da velocidade do vento.
Visão geral das normas de proteção contra o frio
Vestuário de proteção: Para proteger precisamente contra estes e outros perigos, as normas EN 342 e EN 14058 estabelecem requisitos de teste e indicadores que permitem avaliar objetivamente a eficácia da proteção do vestuário contra o frio.
A norma EN 342 aplica-se a temperaturas iguais ou inferiores a -5 °C, enquanto a norma EN 14058 se aplica a temperaturas superiores a -5 °C. Além da baixa temperatura do ar, ambas as normas têm em conta a humidade e a velocidade do vento.
Luvas de proteção: No que diz respeito às luvas de proteção contra o frio, aplica-se a norma EN 511, que avalia a proteção das luvas contra o frio convectivo (ar) e o frio de contacto (toque). No pictograma para luvas de proteção contra o frio encontra-se um código de três dígitos, cujos números indicam o respetivo nível de desempenho:
- Primeiro dígito (frio convectivo): O nível de desempenho (0–4) indica a resistência ao frio passageiro.
- Segundo dígito (frio de contacto): O nível de desempenho (0–4) descreve a resistência térmica em caso de contacto direto com um objeto frio.
- Terceiro dígito (impermeabilidade): O nível de desempenho 0 significa penetração de água após 30 minutos, o nível de desempenho 1 significa ausência de penetração de água.
Medidas de proteção: organizacionais, técnicas, pessoais (princípio TOP)
Para tornar as áreas de trabalho seguras mesmo em condições climáticas extremas, várias medidas podem ser implementadas a nível técnico, organizacional e pessoal.
Medidas técnicas garantem que os locais de trabalho permaneçam seguros. Barreiras contra o vento, coberturas temporárias ou tendas de trabalho resistentes às intempéries reduzem a influência direta do vento e do frio sobre os funcionários. Fontes de aquecimento locais ou aquecedores radiante criam zonas de trabalho e de pausa quentes, nas quais os funcionários podem recuperar rapidamente. Revestimentos antiderrapantes ou uma desumidificação eficaz do solo evitam quedas em superfícies geladas ou molhadas, contribuindo assim de forma decisiva para a segurança no trabalho.
Medidas organizacionais controlam por quanto tempo e em que condições os funcionários são expostos ao frio. Através de uma avaliação cuidadosa dos riscos, é possível determinar com precisão a duração da exposição, a intensidade do trabalho e as condições ambientais. Com base nisso, é possível ajustar os horários e as rotações de trabalho, incluir pausas para aquecimento ou flexibilizar os planos de trabalho em condições meteorológicas extremas. Controlos de saúde regulares garantem que os sinais de exposição ao frio sejam detetados precocemente, para que medidas corretivas possam ser tomadas a tempo.
Medidas pessoais garantem a proteção direta de cada funcionário e funcionam independentemente das condições externas ou medidas organizacionais. Podem ser adaptadas de forma flexível a diferentes atividades, tempos de exposição e condições meteorológicas, garantindo assim uma proteção individual ideal. Esta proteção é alcançada através de equipamento de proteção individual adequado, como luvas de trabalho adequadas para o inverno, casacos e calças de segurança certificados para proteção contra o frio ou mesmo vestuário de trabalho multinorma, que cumpre vários requisitos ao mesmo tempo.
Conceito de construção: sistema de camadas
O sistema de três camadas é um princípio comprovado, no qual três camadas de roupa são usadas uma sobre a outra para dissipar a humidade, reter o calor e proteger contra o vento, a chuva ou a neve. Este sistema é particularmente flexível, uma vez que as camadas individuais podem ser ajustadas de acordo com as condições meteorológicas e o nível de atividade.
A camada base fica diretamente sobre a pele e tem a função de dissipar o suor de forma eficiente. Por isso, os materiais respiráveis, como o poliéster, a poliamida e o polipropileno, são ideais. Certas fibras naturais, como a lã merino, também têm excelentes propriedades de regulação da humidade e isolamento e, por isso, seriam, em princípio, adequadas para a camada base. No entanto, como aspetos como o preço, a manutenção e, não menos importante, o bem-estar animal também devem ser considerados na escolha do material, as fibras naturais têm uma aplicação limitada na proteção contra o frio. Mesmo o algodão é apenas parcialmente adequado para proteção contra o frio, uma vez que absorve relativamente pouca humidade do corpo.
A camada isolante serve para armazenar o calor corporal e impedir a perda de calor para o ambiente. Os materiais mais utilizados são o velo, a penugem e a lã. O velo, um tecido felpudo geralmente feito de poliéster, destaca-se pelo seu baixo peso, alta respirabilidade, secagem rápida e fácil manutenção. Além disso, a sua estrutura rugosa retém o ar, cuja baixa condutividade térmica natural forma uma barreira térmica particularmente eficaz.
A camada de proteção contra as intempéries protege contra o vento, a chuva e a neve e impede que a humidade do exterior penetre no sistema de vestuário. As soluções típicas são os hardshells (tecidos impermeáveis, altamente resistentes à abrasão, com membrana ou revestimento) e os softshells (repelentes ao vento e à água, significativamente mais respiráveis). As características decisivas são a impermeabilidade (membranas/laminados ou revestimentos de PU, costuras seladas), a respirabilidade (para a remoção da humidade corporal durante a atividade), a resistência à abrasão e das costuras, bem como detalhes funcionais como capuz, aberturas de ventilação e acabamentos ajustáveis. A escolha depende do perfil de utilização: em caso de esforço físico intenso, uma solução muito respirável e ligeiramente repelente à água é frequentemente adequada, enquanto que em caso de precipitação prolongada são frequentemente preferíveis sistemas totalmente impermeáveis e soldados.
Nota: O EPI tem frequentemente de cumprir vários requisitos em simultâneo, tais como maior visibilidade, propriedades antiestáticas ou proteção contra produtos químicos. O vestuário moderno de proteção contra o frio combina estas funções num sistema coordenado, pelo que os compromissos em termos de materiais são, em parte, inevitáveis.
Conclusão
A proteção contra o frio é uma parte importante da segurança no trabalho: evita danos à saúde, reduz os riscos de acidentes e garante a produtividade no local de trabalho. Através de uma avaliação de riscos fundamentada, medidas organizacionais e técnicas adequadas, bem como a utilização de EPI multifuncionais de proteção contra o frio, os empregadores protegem os seus colaboradores de forma eficiente. Os investimentos em vestuário adequado, cuidados e organização compensam a longo prazo através de menos tempo de inatividade e maior segurança.
Perguntas frequentes
Quando se aplica a norma EN 342 e quando se aplica a norma EN 14058?
A norma EN 342 aplica-se a sistemas de vestuário para condições de frio intenso (normalmente ≤ −5 °C), enquanto a norma EN 14058 avalia peças de vestuário para condições de frio moderado (acima de −5 °C). A escolha da norma depende da área de aplicação prevista e das condições ambientais.
O que significa a marcação EN 511 nos luvas?
A norma EN 511 avalia luvas contra o frio convectivo (número 1), o frio por contacto (número 2) e a impermeabilidade (número 3). A combinação dos três números fornece informações sobre o nível de desempenho e os limites de utilização de um luva de proteção contra o frio.
Como funciona o sistema de três camadas (layering)?
O sistema consiste numa camada base que absorve a humidade, uma camada isolante que aquece e uma camada impermeável e à prova de vento que protege das intempéries. A combinação destas camadas permite ajustar de forma ideal o isolamento, a respirabilidade e a proteção contra as influências ambientais.
Como cuidar e manter corretamente o EPI de proteção contra o frio?
Siga as instruções do fabricante relativas à lavagem, impermeabilização e armazenamento. Os materiais isolantes e as membranas podem ser sensíveis, pelo que os cuidados adequados e a verificação regular contribuem para prolongar a eficácia da proteção e a vida útil.
Quais são os produtos ASATEX que protegem de forma fiável contra o frio?
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